夏天到了，城里人玩起A4腰了
夏天还没到，A4腰已经火起来了。A4腰是什么？A4腰指的是比A4纸还要窄的小蛮腰。城里人现在玩的A4腰指的是比A4纸还要窄的小蛮腰。别误会，纸张不是横着放的。只有腰部的宽度小于21厘米才能称之为A4。
三月不减肥，五月徒伤悲。说好夏天才露肉的呢？夏天还没到呢，一群小“腰”精就开始在网上狂刷A4腰了！
香港修身堂独创专业塑型Pilates1次>Pilates手造塑身疗程＝10多次Pilates运动效果。通过Pilates独特的手作推揉的方法，可令走样肌肉、分布不平均脂肪，重组线条，塑形效果非常明显。
适用人群
1、适合任何年龄段的锻炼者。
2、天天“坐拥”电脑，腰围越来越大的上班族。
3、缺少运动，身型线条走样的求美者。
项目优势
1)塑造线条 → 手造Pilates释放顽固脂肪，排去体内积存过多的水份，重组身形，线条立刻重现。
2)收紧身形 → 配合顶级最先进的纤体仪器，将脂肪、水肿经淋巴彻底排出体外，收紧身形。
3)瓦解脂肪 → 「1分钟宅配便」的马拉巴罗望子有效针对体内脂肪细胞，将其解体，使脂肪细胞完全纤灭。
4)体重管理 → 提供健康营养知识指导，从而达至BMI的标准体重，有效保持窈窕的身段。
疗程时间：35分钟/堂
恢复时间
随做随走，对生活与工作影响小，深受众多白领人士的喜爱。
注意事项
1、掌握好呼吸的节奏。
2、每次疗程的时间不宜太长。
3、动作要尽量缓慢。
4、疗程开始前2小时及疗程结束后2小时内最好不要进食。
5、疗程后要及时补充水分。
东莞（香港）修身堂 美丽咨询热线：0769-23191919
