应用介绍
软件介绍
这个知惠健康睡眠的全新版本简直是懒人福音，利用PPG和毫米波雷达双模监测技术，根本不需要穿戴设备就能精准监测你的睡眠情况。同时，它不仅能给出个性化的改善建议，还能让你清晰看到自己的睡眠质量趋势图，真的是太酷炫了。对于那些职场压力大、学习任务重的小伙伴们，这个应用能有效帮助改善睡眠质量，提高生活幸福感，让你每一天都能神清气爽。
软件特色
无设备监测，超方便
生活实用类应用推荐
个性化改善建议推送，太贴心了
个性化建议，贴心实用
3D睡眠质量趋势图超级酷炫
健康管理专题栏目
用户体验分享板块
使用场景
可以和健康管理类APP一起使用，实现更全面的数据分析，比如搭配饮食记录APP，实现更科学的生活方式
对学生群体也是个很好的工具，可以帮助管理复习与休息的关系
晚上入睡前调试一下，看看今天的睡眠状况
特别适合医务工作者和心理咨询师追踪患者的睡眠状况
常见问题
能否和其他健康管理软件一起用。
可以的，它能与其他健康管理类APP搭配使用，实现更全面的数据分析哦。比如记录饮食和运动情况。
这个APP怎么用。
下载后，简单注册就能开始使用，界面友好，上手非常快。也可以参考新手指南视频。
用户评价
用户普遍反映知惠健康睡眠全新版本使用体验良好，帮我稳定入睡，大大减少翻身时间获得好评。
适用人群
职场压力大的人，想改善睡眠质量的朋友
学生党，备考时需要好好休息的
家里有老人或小孩的家庭
软件截图
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历史版本
1.5
当前版本
37.74MB
2026-01-20
