你胖吗 v2.10

软件介绍

这款《你胖吗》真的太好用了！如果你跟我一样想要管理自己的体重，那这款应用绝对是你的日常好帮手啊。它可以帮你计算BMI，记录每天的体重变化，还能用图表和日历展示，让你一目了然地看到自己的进步。特别适合减肥的小伙伴，每天记录体重，不知不觉就能形成一个很好的习惯。而且它还会给出实用的饮食建议，帮助你更科学地调整饮食，真的是贴心到爆！👍

使用场景

健身后复盘体重变化

对健身教练和营养师特别有用，可以跟踪客户体重变化

减肥期间每日记录体重

版本亮点

修复了一些小bug，提高了稳定性

用户反馈说界面更加简洁清爽了

提供实用的饮食建议，帮助你更科学地调整饮食习惯

常见问题

如何设置每日提醒记录体重？

可以在设置中找到提醒功能，每天固定时间发送通知，帮助你记得记录。

有什么技巧帮助坚持记录体重？

养成固定时间记录习惯，利用图表回顾变化，同时关注饮食建议，能更有效坚持下来。

如果数据丢失该怎么办？

如果遇到数据丢失，可以尝试重新备份，如果问题依旧，请联系应用客服寻求帮助。

编辑点评

编辑点评：你胖吗作为系统工具，比起其他应用，它的界面更友好，功能更直观，值得推荐。

使用指南

学习难度

上手其实很简单，新用户大概几分钟就能熟悉基本操作。如果有疑问，可以多看看应用内的帮助文档。

使用技巧

• 最好每天固定时间记录体重，这样数据才准确

• 利用图表功能回顾自己的变化，更容易坚持下来

• 不要忽视饮食建议，合理搭配才能事半功倍

常见问题

• 偶尔可能遇到崩溃，关掉再打开就好了

• 新手有时会忘记记录体重，不妨设置提醒

• 如果数据备份失败，可以再试一次或者联系客服解决