应用介绍
软件介绍
据我了解，科想专注助手简直是我自律生活的救星！它的手机锁定功能特别实用，强制我在学习和工作时不被各种社交软件和游戏干扰，真的让我能静下心来。还有使用时长监督，帮我看清自己每天究竟浪费了多少时间在手机上。最重要的是，我可以自定义锁定时间，特别灵活，这样不会觉得被压迫，反而能更好地管理自己的时间。总之，这款应用让我的作息变得有规律，生活质量也提升了不少，非常值得推荐！
使用场景
职场人士也常用它来减少干扰，提高工作效率
晚上想早睡，防止熬夜
可以和待办事项、日历等应用结合使用，把学习或工作的任务安排得更科学，不至于被手机打断
版本亮点
可以自由设置解锁时间，灵活性高
能有效帮助你建立良好的作息和生活习惯
常见问题
有没有相关的数据统计功能？
最近更新增加了使用统计功能，可以查看过去一周的情况，帮助你更好地管理自己的时间。
如果忘记解锁时间怎么办？
如果忘记了解锁时间，可以提前设置提醒，这样就不会错过解锁了！
怎么设置合适的锁定时间？
可以根据自己的作息习惯来设定，一般建议先从短时间开始逐步增加，比如30分钟到1小时。
这个应用会占用很多手机资源吗？
这个应用反应速度很快，占用资源相对较少，不会影响其他功能，你可以放心使用。
适用人群
总是玩手机没法集中注意力的朋友
想改善作息习惯的小伙伴
需要提高自律性的人群
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软件截图
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历史版本
v1.20
当前版本
57.41MB
2025-11-18
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