应用介绍
软件介绍

我感觉《屏幕使用管理》就像是你手机里的自律小助手,超适合那些总是不知不觉就刷了好几个小时手机的小伙伴。它可以全面监控你的屏幕使用情况,精准记录每个应用的使用时间,真的是你提升自律、改善生活质量的好帮手!最重要的是,你可以自定义每天的使用限制,设定完成后还会有进度提醒,感觉每天都在打怪升级,特别有成就感!
软件特色
自定义限制让我能为自己设置每天的使用时间,让我在不知不觉中减少无意义的刷屏
简单易上手的界面设计,新手也能快速掌握
实时监控屏幕使用时间,每天都能看到详细的统计报告
智能提醒功能,及时叫你休息,不让你沉迷
智能提醒很贴心,总能在我沉迷的时候叫我休息一下,让我意识到该放下手机了
自定义使用限制,让你更有效地控制时间
在健康类应用的推荐位也可以找到这款神器
使用场景
休闲娱乐时也能科学安排时间,不至于把整天都花在手机上
工作时可以用它来控制自己不被社交软件分心
学习的时候可以设定好时间,避免自己一直滑手机而浪费时间
使用指南
学习难度
上手非常简单,大概几分钟就能熟练设置好。建议第一次用的时候先试着设置几个小目标,慢慢感受这个应用带来的变化。
使用技巧
• 定期查看自己的使用报告,以便调整计划
• 利用智能提醒功能,让自己定时休息,不然容易忘记
常见问题
• 初次使用时可能会对数据统计产生误解,需要多观察几天
• 有些用户可能会忘记设置限制,这样效果就大打折扣了
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软件截图
历史版本
v1.0.16
当前版本
34.79MB
2025-12-07



