应用介绍
软件介绍
压力自测助手真的是个很不错的应用，特别适合现代人面对的各种心理压力。它通过简单的测试让你了解自己的心理状态，帮你识别焦虑和压力来源。最让我喜欢的是，它不仅提供了测试功能，还有引导式呼吸练习和冥想教程，随时都能帮助我放松心情。对很多忙于工作和学习的人来说，这款APP绝对是个好帮手，能让我们在繁忙的生活中找到一丝宁静。
技术特点
分析心率和呼吸频率的功能比较靠谱，给出建议很实用
界面简洁易懂，操作起来也挺流畅的
编辑点评
编辑点评：压力自测助手作为生活实用，相比其他应用，这里的测试题目更丰富，效果更直观，值得推荐。
适用人群
需要调节情绪的人都能用得上
对心理健康关注的用户会喜欢这个
软件截图
相关下载
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历史版本
v1.0.12
当前版本
56.91MB
2025-10-26
